益阳古城：穿越千年的时光之旅

益阳古城，宛如一部厚重的史书，静静诉说着两千多年的岁月沧桑。这座位于益阳市中心的古城，承载着丰富的历史文化，是益阳不可错过的人文宝藏。

踏入古城，古色古香的建筑扑面而来，仿佛将你拉回了那段古老的时光。明清古巷建筑群独具特色，占地约 45 亩，格局在明代初步形成，现存建筑多为清代至民国时期，采用砖木结构，由多个二层四合院组成。漫步其中，巷巷相通、户户相连，巷道上方的青砖半圆形拱门，构成了全国罕见的 “拱券撑墙” 建筑风格 ，魏公庙巷、玉陵坡巷、灯笼馆巷各具风情，见证着古城的历史变迁。

在益阳古城，特色小吃琳琅满目，绝对能满足你的味蕾。口味虾以其鲜辣的口感，让人欲罢不能，每一口虾肉都充满了浓郁的汤汁，让人陶醉其中；还有益阳麻辣烫，食材丰富多样，汤底浓郁醇厚，各种食材在滚烫的锅中翻滚，捞出后蘸上特制的酱料，吃起来香辣过瘾。

除了美食，益阳的手工艺品也别具一格。明油纸伞被誉为 “湖南民间伞艺活化石”，始于唐宋，盛于明清 。它的制作工序多达 72 道，从骨架制作到糊伞，每一步都凝聚着匠人的心血。还有小竹伞，多用于装饰和祭祀，其制作工艺复杂精细，从选材到制成需经过四十多大项共计一百二十多道工序，小巧玲珑，精美绝伦。

茶马古道：重走千年商贸之路

茶马古道，宛如一条蜿蜒在历史长河中的丝带，连接着过去与现在。它位于益阳市安化县境内，是历史上重要的茶马交易通道，承载着千年的商贸传奇 。

踏上这条古道，仿若能听见悠悠的马蹄声和马帮的吆喝声在山谷中回荡。沿途的自然风光美不胜收，峡谷深邃险峻，两侧峭壁林立，仿佛是大自然用巨斧劈开的一道裂缝；溪流潺潺，清澈见底，溪水在石头间跳跃，奏响一曲欢快的乐章。

除了自然风光，茶马古道的特色活动也令人难以忘怀。你可以参与踩制千两茶的传统工艺，感受制茶人的匠心独运；欣赏烧宝塔、地花鼓等表演，领略当地独特的民俗文化；还能在篝火晚会上，品尝当地美食，与热情的当地人一起载歌载舞，享受山间的宁静与欢乐。

清溪古镇：岁月沉淀的宁静画卷

清溪古镇，宛如一颗镶嵌在益阳大地上的明珠，散发着独特的魅力。它位于益阳市东南部，拥有着悠久的历史 ，宛如一部生动的史书，记录着岁月的变迁。

踏入古镇，仿佛穿越时空，回到了古代。保存完好的古建筑错落有致地排列着，飞檐斗拱、雕梁画栋，无不展示着古人精湛的技艺；古桥横跨在清澈的溪流之上，连接着两岸的故事，每一块石板都承载着岁月的痕迹；古街区里，青石板路蜿蜒曲折，引领着你探寻古镇的每一处角落。

在这里，传统手工艺品琳琅满目。益阳明油纸伞，省级非遗传承，制作工序多达 72 道，从选材到绘制，每一步都凝聚着匠人的心血。小竹伞多用于装饰和祭祀，制作工艺复杂精细，需经过一百二十多道工序，小巧玲珑，精美绝伦。

而特色小吃更是让人垂涎欲滴。手工米粉，软糯的口感配上香辣的肉码，每一口都让人陶醉其中；糯米糍粑，香甜软糯，咬上一口，满满的幸福感涌上心头 。

浮丘山风景区：自然与人文的交融圣地

浮丘山风景区，宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在益阳市北部。这里是自然与人文完美融合的圣地，吸引着无数游客前来探寻它的魅力 。

踏入景区，雄伟的山峰拔地而起，峰峦起伏，云雾缭绕，仿佛一幅水墨画卷在眼前徐徐展开。清澈的溪流在山间潺潺流淌，溪水撞击着石头，溅起晶莹的水花，奏响一曲动听的自然乐章。奇特的岩石形态各异，有的如仙人指路，有的似猴子观海，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工 。

浮丘山的历史文化遗迹和古建筑更是令人叹为观止。观音阁庄严肃穆，飞檐斗拱间尽显古朴典雅，阁内供奉的观音像慈眉善目，仿佛在诉说着古老的故事；望江楼高耸入云，站在楼上，极目远眺，山峦起伏，景色尽收眼底，让人心旷神怡。

桃花江国家森林公园：大自然的绿色宝库

桃花江国家森林公园，犹如一颗璀璨的绿色明珠，镶嵌在湖南益阳市桃江县境内，地处长沙至张家界、凤凰之间，距省会长沙约 90 公里 。这里是大自然慷慨馈赠的绿色宝库，也是人们亲近自然、放松身心的绝佳去处。

踏入公园，万亩竹海连绵起伏，仿佛一片绿色的海洋，微风吹过，竹叶沙沙作响，宛如奏响一曲美妙的自然乐章。山峰怪石嶙峋，形态各异，有的如利剑直插云霄，有的似仙女亭亭玉立，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工 。

公园内野生动植物资源丰富，是众多珍稀物种的家园。银杏、南方红豆杉等国家重点保护植物在这里茁壮成长，白鹤、云豹等国家一级保护动物也在这里栖息繁衍。漫步其中，你或许还能幸运地邂逅这些可爱的生灵，感受生命的奇妙与美好。

栖霞寺：隐匿山间的禅意净土

栖霞寺，宛如一颗遗世独立的明珠，深藏在益阳市会龙山麓 。这座始建于东晋孝武帝太元年间的古刹，距今已有一千多年的历史，由印度僧人不如密多尊都所建，原名宝泉寺，承载着深厚的历史文化底蕴 。

日暮时分，是栖霞寺最美的时刻。夕阳的余晖斜照在古刹上，给寺庙披上了一层金色的外衣，光影如梦似幻，充满了禅意。四周静谧清幽，古树郁郁葱葱，仿佛时间都静止在了这一刻 。

寺内还有一处藏在楼上的古老观景台，站在观景台上，你可以将整个益阳城尽收眼底。资水波光粼粼，帆船点点；会龙山大桥上车水马龙，构成了一幅美丽的画卷 。